健康食の宅配、どこがいいか教えます!ブーム到来!!

 

 

健康ブームで体に良いとされている食材や調味料など注目されていますね。
健康には気を付けたいのはほとんどの人の共通の意見だと思います。

 

ただ、共働きや単身で忙しく、栄養面を考える時間がないと
感じている方も多いのではないでしょうか。

 

そんな方の味方である健康食の宅配は、
栄養や低カロリーなどニーズに合わせて選べるシステムになっています。

 

一人暮らしの年配の方以外にも、
共働き家庭や健康面を考えて積極的に利用する方が増えています。

 

ここでは、今注目されている健康食の宅配をご紹介します。

 

どのようなニーズにもピッタリ合う!健康食の宅配会社の選び方

 

 

健康食の宅配といってもたくさんのショップがあり、
ショップの中にもさまざまなコースがあります。
健康食=質素なイメージをお持ちの方も多いかと思いのではないでしょうか。
でもそれは、間違いです。

 

健康ブームの今、美味しいのはもちろん、
多彩なコース展開があるので目的に合わせて選ぶことができます。

 

例えば、一人暮らしで自炊が面倒で外食ばかりだけれど
栄養面が気になる方には、電子レンジで温めるだけのお弁当スタイルはいかがでしょうか。

 

健康面を考えて一人暮らしで自炊するより
宅配食を利用したほうが食費を抑える場合もあるようです。

 

また、家族の栄養面を考えたおかずの品数を増やしたい方には、
おかずのみで品数も選べる宅配食も存在します。

 

共働きや子育てで忙しい方の味方となるおかずの宅配食は、
強い味方となるでしょう。

 

また、ダイエットや生活習慣を見直したいけれど
健康食を作るのが難しいと感じている方には、
ダイエットコースやヘルシーコースが存在します。

 

また、遠方でなかなか会えない一人暮らしの高齢者へ
食事を宅配してくれることで見守ることができる食事以外の
用途で使用することもできます。

 

ヘルシーだけじゃない?!美味しいおすすめ健康食!

 

では、どのようなコースがあるのか
実際の健康食の宅配会社をご紹介していきます。

 

まずは、ここが一番おすすめ!という健康食の宅配をご紹介します。
「ウェルネスダイニング」です。

 

栄養管理士が監修した、“飽きずに食べられる”メニューが魅力です。
そのままチンして食べられる『お弁当タイプ』と、
簡単に調理できる『料理キットタイプ』が選べます。

 

またその上記のタイプの中には、さらに選択肢があり、
「カロリー制限 気配り宅配食」
「塩分制限 気配り宅配食」
「たんぱく&塩分調整 気配り宅配食」
「糖質制限 気配り宅配食」
「健康応援 気配り宅配食」
「(厳選)栄養バランス 気配り宅配食」
と細めなセレクトができます。

 

さらに、噛む力や飲みこむ力が弱くなっている人向けに、やわらかく調理をした
「やわらかダイニング」というメニューも用意されています。

 

そして、さらに驚くのが、ここでは管理栄養士が常駐しているので
電話で食生活の相談をすることもできます。

 

私の家ではお年寄りがふたりいますので、「塩分制限 気配り宅配食」と
「やわらかダイニング」を利用しています。

 

健康やダイエットを意識している人は、「ウェルネスダイニング」が絶対おすすめです。

 

ぜひ、こちらでチェックしてみてください!
↓    ↓    ↓   ↓    ↓

 

 

次に紹介するのは、話題の糖質OFFのメニューに加え、
容器のビジュアルにもこだわっている宅配食を展開している「nosh(ナッシュ)」です。

 

nosh(ナッシュ)は、減量をしている方や生活習慣病が気になる方などには、
ダイエットコースやヘルシーコースなど適しているコースがあります。

 

さらに、専属の料理人が調理したものが冷凍状態で自宅に届くようになっており、
電子レンジで温めるだけですぐに食事をすることができます。

 

容器にもこだわっており、おしゃれな外箱に食材カテゴリが一目でわかるように
アイコンが載っており
、食材が何なのかもわかりやすくなっています。

 

また、出先でのランチとして持ち出すことができるデザインなので
ダイエットや食生活改善目的の方が続けやすいポイントでもあります。

 

ナッシュについての詳細はこちら↓
https://nosh.jp/

 

子供からお年寄りまで!家族で楽しめる宅配食

 

美味しさにこだわっているのにお手頃な価格が魅力なのが「わんまいる」です。
わんまいるでは、和食以外にも洋食や中華などおかずの種類も豊富です。

 

お子様から味にこだわるお年寄りまで幅広い層に楽しんでいただける味が人気です。
また、お試しセットが5食セットで3,480円(1食あたり696円)で購入できるため、
初めての方も挑戦しやすい価格なのが魅力です。

 

また、一品ずつ個別パックになっており、湯せんで温めるため作りたての
美味しさを味わえる健幸ディナーの惣菜は、お弁当スタイルではなく、
おかずごとに冷凍パックされています。

 

人数や苦手な食材がある人により、温める品数を調整できるのが使いやすいと思います。

 

わんまいるについての詳細はこちら↓
https://www.onemile.jp/

 

目的別で選べるワタミの宅食は主婦の味方!

 

有名な「ワタミの宅食」では、5つのコースが展開されており
目的にあわせて選ぶことができます。

 

おかずのみのコースやご飯付きコース、
そしておかずの品数も調整できるコース
など
多彩なコースが存在するのがワタミの宅食の魅力のひとつです。

 

また、全国版の宅配食を行っているので
地方に住んでいる方も気軽に購入できる利便性も兼ね備えています。

 

一人暮らしの高齢者を食事の宅配で見守ることができるのが
全国版の宅配食の魅力と言えるでしょう。

 

ワタミの宅配についての詳細はこちら↓
https://www.watami-takushoku.co.jp/contents/top

 

有名冷凍食品会社が作る宅配食!美味しさお墨付き

 

「ニチレイフーズダイレクト」は、冷凍食品の製造で有名なニチレイが提供している宅配食です。
冷凍食品を極めた会社が作る宅配食は、美味しいに決まっていますよね。

 

また、健康食といっても塩分を控えたい方向けのコース、
脂質を控えたい方向けのコース、たんぱく質を控えたい方向けのコースなど
細かいコースが選べるのもポイントです。

 

ニチレイフーズダイレクトについての詳細はこちら↓
https://wellness.nichirei.co.jp/shop/

 

健康食 宅配のおすすめ まとめ

 

健康食の宅配の種類もたくさんあります。
健康面を考えてたくさんの品数を作ると時間や費用がかかります。

 

ぜひ、自分にあった宅配食を利用して、健康な生活を送りましょう。